Bobe 11.1 km Futás 2015-04-26-n 06:50-kor

Bobe futás

2015.04.26 Vasárnap, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

11.1 km Szint: 46 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Bokakímélős szigetelés. Kicsit rakoncátlankodik, de tapaszolva nem fáj. Volt toi-toi is szokás szerint. És sok-sok madárcsicsergés. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:01	11.1	06:45	8.88	46	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs 3307 napja

jeget is neki, közben persze csicsereghetsz is ahogy olvadva kicsicseredik a vízecske belőle...asszem lefekszem...

Egs!

csabipontkom 3309 napja

Meg jó tempó is volt, egs! Bokának jobbulást!

RunKa 3310 napja

Hol csicseregsz, hol csacsogsz, ám mindenképpen jó vagy :) Jobbuljon a boka !

holovacz 3311 napja

Jobbulást a bokának, egészségedre! :)

Felszerelések

Garmin Forerunner 15

Saucony GUIDE 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.