Bobe futás

2015.05.24 Vasárnap, 06:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:19

Távolság

20 km Szint: 96 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

Hát nem ez életem futása.

Hülye autósok, nem köszönő futók, full pára, 2 toi-toi szünet, rengeteg kutya az amúgy néptelen szigeten. A felénél haza akartam jönni, de aztán  (miután jól lecsesztem magamat), csak megcsináltam az edzést. :)

És túlvagyok a 800. kilométeremen idén. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:19 20 06:31 9.21 96 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3280 napja

A külső körülmények ne is befolyásoljanak! (balszélsőt vagy átlövőt játszottam)

Egs, szép hosszú!

csabipontkom képe

csabipontkom 3281 napja

Néha-néha elkelne egy kemény edző az embernek! :)

Szép futás, egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3282 napja

Nagyon szépen összehoztad! Az erő volt és legyen Veled;-) Egészségedre!

picikata képe

picikata 3282 napja

...de mégis kitartottál a sok zavaró tényező ellenére is....és megcsináltad! Ez a lényeg... :)

Egs!

RunKa képe

RunKa 3282 napja

Ma erős voltál fejben, ha szerinted a futásban nem is, gratula. 

Briel képe

Briel 3282 napja

Ügyes vagy, erős vagy, egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3282 napja

ha oda-vissza futsz egy útvonalon, akkor a felénél nyugodtan visszafordulhatsz :-)

egs

holovacz képe

holovacz 3282 napja

És tényleg, csak Te gyorsabb voltál :) Egészségedre!

Felszerelések

Garmin Forerunner 15
Saucony GUIDE 7