hobagoly futás

2015.05.25 Hétfő, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:47

Távolság

19.69 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
76
Maximum
152

Edzésleírás

Több napos országos eső, meg a hosszú hétvége kaland szervezése közepette csak ma sikerült eljutni futni, de megérte. Az eső is pont békén hagyott, így nem volt akadálya egy hosszabb körnek, amíg a manók jót aludtak a kompban. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:47 19.69 05:28 10.96 0 76 152 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 17
Egyéb Manó komp