retisonic futás

2015.05.31 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:38

Távolság

23.24 km Szint: 412 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Otthonról a HHH antennákig, aztán vissza. Undorító, fülledt, párás idő volt. A hátamat már nem éreztem hál istennek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:38 23.24 06:00 9.99 412 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5