Edzésleírás
Igazi nyári hajnalra ébredtem, a madarak megkezdték mondókájukat, amikor elindultam a Kaposhomok- Taszár- D század, majd vissza útvonalon. A Ny-i égbolton aludni készült a telihold, majd rövid időn belül elsüllyedt a horizonton lebegő párafelhőben. Taszár után, a mezőben, az árpában egy szökelt, de arra ügyelt, hogy ne menjen túl messze. A fordulónál rövid szusszanó, majd szemem a K-i égboltra szegeztem, ahol a repülők vonalkódja alatt megjelent a Nasp tűzgolyója, csodálatos volt! A másik mezei szakaszon is megzavartam egy őzet, de ez már határozottan távozott. Több helyen kellemes virágillatt lengte be a tájat, de fűszerezte a levegőt istálószag is. Foltokban pára gomolygot, de a napfény gyorsan legyőzte. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.97 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3274 napja
az biztos...szép estét spori...