napsugárraforgó 12 km Futás 2015-07-10-n 09:30-kor

napsugárraforgó futás

2015.07.10 Péntek, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:01

Távolság

12 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Megnéztem,milyen a Sziget vihar után...szerencsére nem sérült túlságosan,egy-két letört ágon kívül nem láttam nagyobb kárt...de lehet,hogy csak vaksi vagyok :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:01	12	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3458 napja

Újra itthon! Leányfalun sincs semmilyen kár!

Shrek 3459 napja

Mi mást is csinálnál péntek délelőtt ... :-) ... Egészségedre!

runing 3459 napja

Biztos "jól láttad" , bár ebben a tempóban nem nagyon lehet nézelődni...Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.