Bobe futás

2015.07.22 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:27

Távolság

5.11 km Szint: 24 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Edzésleírás

Szokásos csacsogós, de ma rövidre véve a hőségre való tekintettel. :)

Meg a sok túlórától is nagyon fáradt voltam, ezt tetézi a hőség, úgyhogy hős vagyok, hogy futni mentem (meg egoista is). :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:27 5.11 07:20 8.19 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3223 napja

mazohista....ez kimaradt!! Egs!

Felszerelések

Garmin Forerunner 15
Saucony GUIDE 8