Edzésleírás
3 kör a ligetben, ebből egy lendületesre megfutva (3 km).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:21 | 12.14 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |