Edzésleírás
Mivel már két napot pihentem, nekivágtam a hídit tartó távnak. A Kapás utcánál régi kollégám horgászot, így a fordulóról visszatérva megálltam, majd a pihenő idő alatt jót dumáltunk. A következő megálló a pékség volt, ahol feltankoltam. A mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:18 | 18.22 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |