Bobe futás

2015.08.21 Péntek, 11:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

15 km Szint: 70 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Ma egyedül futottam. de jó néha magába futnia az embernek. :)

Volt benne három gyors kili, ami alaposan kifárasztott. Rég futottam ilyen gyorsan, de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:35 15 06:10 9.72 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3192 napja

Néha kell egy kis pörgés is! :) Egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3193 napja

Igen, ha jól esik, akkor egyedül is jól esik...néha kell ilyen is...csak Te+futás+gondolatok+jó érzés:)

Egészségedre!

holovacz képe

holovacz 3193 napja

Én is rég futottam ilyen gyorsan... meg ennyit... :) Egészség!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3193 napja

kánikulában nem is fut gyorsan az ember, most meg végre elviselhető idő van

egs

 

Felszerelések

Garmin Forerunner 15
Saucony GUIDE 8