Edzésleírás
Ma egyedül futottam. de jó néha magába futnia az embernek. :)
Volt benne három gyors kili, ami alaposan kifárasztott. Rég futottam ilyen gyorsan, de jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:35 | 15 | 06:10 | 9.72 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Igen, ha jól esik, akkor egyedül is jól esik...néha kell ilyen is...csak Te+futás+gondolatok+jó érzés:)
Egészségedre!
Én is rég futottam ilyen gyorsan... meg ennyit... :) Egészség!
kánikulában nem is fut gyorsan az ember, most meg végre elviselhető idő van
egs
csabipontkom 3416 napja
Néha kell egy kis pörgés is! :) Egs!