Edzésleírás
Az első menet az új kék cipőben. Szinte már el is felejtettem, milyen az, amikor egy cipő nincs szétkopva. (Pontosabban már nem vettem észre, hogy a többi mennyire szét van) A Citadellára már nem engedtek fel, csak lassan esett le, hogy tűzijáték... fene a sok piromániást :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:40 | 11.89 | 05:31 | 10.86 | 0 | 79 | 167 | 145 |