Bobe futás

2015.08.30 Vasárnap, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:23

Távolság

19.05 km Szint: 83 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

Közös hosszú a lányokkal. Nehezen ment a nagy melegben. Szinte minden kútnál megálltunk pacsálni. A végén futottunk egy kört a Szufla-erdőben.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:23 19.05 07:32 7.97 83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3406 napja

Nem baj, megy kalapba!

Briel képe

Briel 3407 napja

Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3407 napja

kör helyett sört olvastam :-)))

egs

posztizoli képe

posztizoli 3407 napja

Csacsogós-pancsolós...

 

Felszerelések

Saucony GUIDE 7
Garmin Forerunner 15