Edzésleírás
Ma vittem először sétálni az új Hokát. Más az biztos. Tényleg puhább, amit - eddig - a térdem és a sarkam köszönt is. Hogy tényleg kevésbé fáradt-e el benne a lábam, azt még korai lenne kimondani, de a kezdet ígéretes. Lenne, ha nem lenne ott még mindig az a húzódásszerű fájdalom a combtőnél. Gyanítom, hogy valami letapadás lehet, de nem tetszik. Ezen dolgozni kell még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:09 | 7.49 | 05:06 | 11.78 | 0 | 82 | 163 | 149 |