Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:54Távolság
14.19 kmTempó
05:12 p/km (11.52 km/h)Edzésleírás
Csillagos égbolt, gyenge szél fogadot induláskor. A városban egy kerékpárossal és egy autóval találkoztam, majd elmerültem a sötétségbe. Kellemes hőmérséklet, jó levegő, milliónyi csillag, valamint egy erősen csillogó műhold tette szinessé a hajnalt. A Deseda teljes nyugalomban, de a horgászok fényei mind két parton jelezte jelenlétüket. Vissza felé már megjelentek a pirkadat fényei, ez már hangulatnövelő hatású volt. Az utam során nem találkoztam senkivel a kwerékpárúton. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:54 | 14.19 | 05:12 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3162 napja
Egészségedre Gyuri!