Edzésleírás
Coca-Cola Testébresztő 30 km
Hibátlan idő, meglepően jó futás. Nem gondoltam, hogy ilyen kevés futásból, ilyen egyenletesen le tudom majd futni, ráadásul egész jó tempóval.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:50 | 30.16 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |