Edzésleírás
Ma hajnalban az időjárás több arcával is találkozhattam. A kellemes hőmérséklet után jött a hűvös, majd a ködös, a városba visszaérve pedig a meleg fuvallat. A Deseda víztükre a köd fedezékébe vonult.A 1.5-nél találkoztak két uriemberrel, akik a város felé gyalogoltak, volt náluk lámpa is, igaz az üdvözlésemre öt lépés után érkezett a dörmögő válasz. Lehet, hogy megleptem Őket? A keverő és a Zaranyi erdő közti földterületen egy traktor forgatta a földet, maga körül nappali fényességet generálva., zúgásával betöltve a teret.A mozgás jól esett, derűs, tavaszias napot Sportársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:33 | 14.27 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |