Bobe futás

2015.11.22 Vasárnap, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:30

Távolság

20 km Szint: 87 m

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Na ez már jobban ment. :)

Nem volt közben semmi gond, végig futottam, semmi séta, csak amíg megettem a mézemet.

Átfutottam Szigethalomra, és ott Tamással futottunk egy Szufla-kört. Útközben egy ismerős futólánnyal is találkoztam, aki az erdőig elkísért a kutyusával. Jó volt egy kicsit társaságban futni. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:30 20 06:38 9.06 87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3098 napja

Szép lett, egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3100 napja

Mézédes futás lett:) Egészségdre!

holovacz képe

holovacz 3100 napja

Hiába, az idő mindent megold :) Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3100 napja

Ez a méz-frissítés egyre inkább engem is érdekel, ki fogom próbálni.

Egs

Tündüs képe

Tündüs 3100 napja

Szépen készülsz látom!! És bocs, talán még belefér, boldog névnapot kívánok!!!

Egs!

Felszerelések

Saucony GUIDE 7