Edzésleírás
Felhős égbolt, kellemes hőmérséklet fogadott induláskor. Az 1-esnél már bejelentkezett a K-i szél, igaz pianinóban. Afelhőről visszavert városi fény megbizható látást biztosított, sőt visszafelé még a Hold is kikukkantott a felhők közül. A Deseda teljes nyugalomban, csak egy kutya lármázott a kertek végében, szerencsére kerítésen belül. A csónakháznál forduló, szusszanó, majd irány vissza. A 4-esnél, azaz a parkolóban egy kivilágított utasterű személyautó parkolt, melyben egy vegyes páros a mesterséges légzés adását gyakorolta, egészségükre. A párhutzamos uton ma feltünően sok autó jelent meg. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:20 | 14.29 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3088 napja
Szép 7vgt Gyuri!Egészségedre spori!