Bobe futás

2015.12.16 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:59

Távolság

10.01 km Szint: 52 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Mai terv 10km benne 4km fokozó

Úgy indultunk, hogy ma elég fáradtak vagyunk és csak fussuk le a 10km-ert.

Aztán ez lett belőle. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:59 10.01 05:54 10.18 52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3075 napja

Nem lehet megállítani téged :)

Egs!

Felszerelések

Saucony GUIDE 7