Bobe futás

2015.12.26 Szombat, 10:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

10 km Szint: 61 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Fenyő futás a Szufla-erdőben

Jó társaság, jó futóidő, vidámság. :) Hugommal és Tamással indultunk neki a két kör futásnak, Anyu pedig túrázott egy kört. Sajnos Tamásnak beállt a vádlija, így ketten folytattuk a hugommal a futást, ami elég tempósra sikeredett. :) A két kör végén még ráfutottunk, hogy meglegyen a 10km.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:02 10 05:54 10.16 61 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3065 napja

Szép tempót futottatok, gratulálok!

Tündüs képe

Tündüs 3065 napja

Szuper közösségi futrinka! Egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3066 napja

Úgy tetszik, hogy különböző neveket adtok a futásoknak:-) Egészségetekre!

holovacz képe

holovacz 3066 napja

Kellemes időtöltés :)

RunKa képe

RunKa 3066 napja

Családi kirucc :)  Eg !

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3066 napja

Kerestem a fenyő-formát a térképen....

Tényleg klassz tempó, gratula

Felszerelések

Saucony GUIDE 7