Edzésleírás

Egész évben egyedűl futok-gondoltam az utolsó napon kinézek a Szigetre,ha már itt rendezik az olimpiai 5 próba futást -és akkor egy jó bulifutást a többiekkel.

regisztráltam a neten , így az autót a Nagyszállónál hagytam és átkocogtam az Atlétikai Centrumba .A pálya közepén vagy 8-10 hatalmas sor .Megnéztem hová kell beállni,de kb.15 perc alatt nem haladt semmit-én meg kezdtem megfagyni-ráadásúl kiderűlt,hogy ezt még 2x meg kell tenni,hogy a rajtszámhoz jussak. Így aztán neki indúltam egyedűl(és ,hogy milyen jól tettem:az utolsó körömet futottam , mikor elindultak ! ).

Az első kör lazán , aztán , gondoltam futok egy lendületesebbet-4:00 lett , aztán két lazábbat ( 4:05 és 4:08 ) és egy fél levezetőt .Régen , több mint egy hónapja nem esett ilyen jól futás !!!!

2 hozzászólás

PecsiPeter 3293 napja

BÚÉK! :)

pg 3294 napja

Szuper évzáró futás. Sok ilyet idénre is! Idén nem úszod meg, igyekszem majd többször megzavarni magányos futásaid.

B.Ú.É.K.!