napsugárraforgó 7 km Futás 2015-12-31-n 14:10-kor

napsugárraforgó futás

2015.12.31 Csütörtök, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:46

Távolság

7 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Jó társaságban zártuk az évet.Tamás,Imó és Miki viselték el lassú futásomat.:)

Szépen kikerekítettem...remélem,a jövő év jobb lesz...hétfőn a csontkovácsnál kiderül!

BÚÉK!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:46	7	05:15	11.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3284 napja

Nem viseltünk el, örültünk! Én nagyon!

Shrek 3284 napja

Ha ö nem, én kézrátétellel gyógyítok! BÚÉK!

toncso 3284 napja

Gratulálok !!! Nincs ezzel az évvel semmi baj.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.