ZoZoo 22.95 km Futás 2016-01-08-n 09:07-kor

ZoZoo futás

2016.01.08 Péntek, 09:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:46

Távolság

22.95 km Szint: 1409 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1409 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	88	96	154	144
00:05:22	1	05:22	11.18	57	139	159	154
00:05:30	1	05:30	10.91	66	147	158	153
00:05:47	1	05:47	10.37	109	134	155	149
00:05:36	1	05:36	10.71	75	143	153	149
00:05:58	1	05:58	10.06	67	109	154	147
00:05:51	1	05:51	10.26	62	140	152	147
00:05:35	1	05:35	10.75	55	113	154	146
00:05:45	1	05:45	10.43	46	130	151	146
00:05:12	1	05:12	11.54	40	104	152	142
00:05:28	1	05:28	10.98	60	131	150	144
00:05:33	1	05:33	10.81	45	138	148	142
00:05:23	1	05:23	11.15	32	134	145	141
00:05:31	1	05:31	10.88	32	138	149	144
00:05:22	1	05:22	11.18	84	142	169	151
00:05:12	1	05:12	11.54	48	140	149	144
00:05:41	1	05:41	10.56	73	139	149	143
00:05:20	1	05:20	11.25	62	138	147	142
00:05:35	1	05:35	10.75	47	139	150	144
00:05:25	1	05:25	11.08	59	142	151	146
00:05:05	1	05:05	11.80	70	144	152	149
00:05:36	1	05:36	10.71	73	138	149	144
00:05:13	0.95	05:29	10.93	59	143	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.