ZoZoo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.12 km
1:00:03 06:35 p/km Normál futás |
30
7.68 km
51:05 06:39 p/km Normál futás |
1
|
2
8.64 km
1:02:10 07:12 p/km Normál futás |
3
|
4
18 km
1:49:15 06:04 p/km Normál futás |
48. hét
43.44 km
4:42:33 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 26.64 km | 2:51:25 |
18 km |
1:49:15 |
| Összesen | 2 | 26.64 km | 2:51:25 |
18 km | 1:49:15 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1348.51 km | 128:02:03 |
41.02 km |
3:56:20 |
|
Bringázás
|
29 | 122.06 km | 8:51:08 |
11.22 km |
0:55:10 |
|
Túra
|
2 | 6.14 km | 1:33:48 |
5.28 km |
1:21:04 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:09:57 |
- | 0:05:56 |
| Összesen | 173 | 1477.18 km | 138:36:56 |
41.020 km | 3:56:20 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
