Edzésleírás
Két hónap után első futásom/sportolásom. Ehhez képest egész könnyen ment. Derék és térd nem zavart futás közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:15 | 5.03 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |