Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:35Távolság
25 km Szint: 123 mTempó
07:13 p/km (8.31 km/h)Edzésleírás
Közös futás a csapattal (4fő).
Tizenkettő kilométer körül a gyomrom megadta magát. :( Se enni, se inni nem bírtam. Bezzeg toi-toi az volt három is.
De erőnlétileg még bírtam volna, ha nem lett volna üres a gyomrom. Ez megnyugtató.
Egy kedves futótársunk meglepett minket, és felíratokat helyezett el a futóútvonalunkon. :)
Most látom, hogy 2 kilométerrel túlteljesítettem a hetet. :)
Régi telefon, és csak ilyen képet tudtam összehozni . :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:35 | 25 | 07:13 | 8.31 | 123 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
picikata 3015 napja
Hajrá Böbe!!! :) :)
torolt_13650 3016 napja
Nagyon komoly vagy, Böbe! Minden elismerésem a Tiéd!!! Egs:)
Tündüs 3016 napja
Gigahét voilt és még túl is teljesítetted, veled örülök!!!
holovacz 3016 napja
Nagyon kemény hetet sikerült összehoznod. Gratula!
Sneci-ke 3016 napja
szépen rápakoltál még a tegnapira
egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3014 napja
Szép levezetése volt a szombatnak, egs! Gratula a kemény héthez!