ZoZoo 10.28 km Futás 2016-02-15-n 17:32-kor

ZoZoo futás

2016.02.15 Hétfő, 17:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:14

Távolság

10.28 km Szint: 690 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 690 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	54	91	152	144
00:05:42	1	05:42	10.53	40	136	152	144
00:05:35	0.98	05:42	10.53	83	137	152	144
00:06:00	1	06:00	10.00	57	129	152	141
00:07:00	1	07:00	8.57	50	89	142	124
00:06:58	1	06:58	8.61	76	111	141	132
00:06:41	1	06:41	8.98	79	118	139	130
00:07:36	1	07:36	7.89	91	93	135	126
00:08:23	1	08:23	7.16	68	94	138	121
00:05:13	1	05:13	11.50	67	120	151	138
00:01:30	0.28	05:21	11.20	25	134	142	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 3016 napja

Csapattal. Legalsó zóna erősítő :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.