Edzésleírás
Könnyű futás a patakparton borzalmas pulzussal, de nem is vártam jobbat 2 hét betegség után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:39 | 10.3 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 176 | 165 |