hobagoly 12.73 km Futás 2016-03-08-n 06:45-kor

hobagoly futás

2016.03.08 Kedd, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:01

Távolság

12.73 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Az otthoni majdnem tavasz után furcsa volt visszacsöppeni a majdnem télbe, de szerencsére még nem pakoltam el a téli futócuccot. Ismét több nap kihagyás után szépen, tempósan ment a futás pedig most annyit mentem egyben, amennyit más napokon legfeljebb reggel-este megyek. A tengerpart pedig most is elvarázsolt, teljesen megértem, hogy festők egy életet el tudtak tölteni a tenger változó arcának a megörökítésével.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:01	12.73	05:44	10.46	0	72	164	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000 v3 Atomic Blue

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.