ZoZoo futás

2016.03.19 Szombat, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:53

Távolság

6.89 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Útvonalad térképen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:04:16 0.95 04:29 13.36 0 0 0 0
00:02:41 0.6 04:28 13.42 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:03:38 0.81 04:29 13.38 0 0 0 0
00:03:18 0.89 03:42 16.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo képe

ZoZoo 2983 napja

Versenytempó próba.

Stopper alapján készült... , a második erős. 4.30-ra jött ki az átlag, így a versenytempom tuti 4.20 alatt lesz.

 

Kíváncsi vagyok nagyon

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!