Bobe futás

2016.03.30 Szerda, 17:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:57

Távolság

8.18 km Szint: 132 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

Végre végig világos volt. :)

Tamással mentünk egy kicsit dombozni. 5 kör csináltunk, meg egy hosszabb ráadást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:57 8.18 06:36 9.10 132 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 2970 napja

Imádom, hogy este fél 7 körül, mikor hazaérek, még sütöget a nap:) (ennek ára van, mert így reggel induláskor még csak félhomály van, de az nem érdekel, úgyis csak dolgozni megyek,-))

Hogy esett a dombozás?

holovacz képe

holovacz 2971 napja

Olyan jó, hogy sokáig világos van... Nagyon motiválóak vagytok továbbra is, nem álltok meg... :) Egészségetekre!

 

Felszerelések

Saucony GUIDE 8