retisonic futás

2016.04.03 Vasárnap, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:16

Távolság

13.02 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

13 km 3. zónában, benne 6x10mp sprint emelkedőn. Tiszaújvárosban nem egyszerű emelkedőt találni, de megoldottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:16 13.02 05:38 10.66 0 0 166 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 7