retisonic futás

2016.04.06 Szerda, 21:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

10.18 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

60 perc 2. zónában benne 10 perc 4. zónában. Jó volt, bár a gyorsabb rész pont a szembeszeles szakaszon jött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:23 10.18 05:56 10.12 0 0 165 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10