Edzésleírás
Attila azt mondta, hogy a mai futásom legyen olyan belehalós...hogy amikor befejezem az edzést, akkor minden testnyílásomon levegő után kapkodjak.
Így történt! :)
Lendületesen indultam, a Szigeten futottam egy lendületeset, hazafelé is csak úgy repültem. Jól esett, igazán, de tényleg jól esett! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:51 | 11 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |