Edzésleírás
Hú. Hát ez küzdelmes volt. Rég futottam ekkora szélben. Jó, volt benne pár kilométer hátszél, de a zöme szembe-, vagy oldalszél volt. Volt, ahol szinte helyben futottam. :) 15-nél már éreztem, hogy fáradok. Ez a tegnapi edzésnek is betudható.
Szinte végig orgonaillatban futottam. Nagyon jó volt. :) Bár már az akác is virágzik, sajna allergiás vagyok rá. :(
De idén ez a második leggyorsabb 20 kilométer feletti futásom. :)
Azt hiszem végre sikerült betörnöm az új cipőmet. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:48 | 25 | 06:26 | 9.33 | 103 | 0 | 0 | 0 |
Jaj Böbe !! Ha szembe fúj a szél, fuss a másik irányba....:)
Szép lett, gratulálok!
Anmyira jo illatok veszik az embert korul, barmerre is megy, ez a legjobb a tavaszban :) Egeszsegedre!
Tündüs 2952 napja
Jól belehúztál! A széllelm meg vitesd magad legközelebb!! Egs!