Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:02:14

Távolság

42.62 km Szint: 180 m

Tempó

07:05 p/km (8.46 km/h)

Edzésleírás

Runner's World Run maraton

Az órám kicsit többet mért, márameddig mért, és ki nem kapcsolt. :)

Meleg-meleg-meleg. Nem csodálom 11 órás rajt után, hogy meleg volt. Első rossz pont.

11-kor 6,5km rajt, 11:03 10,5km rajt, 11:06 21km rajt, 11:10 42 km rajt. Lehetett kerülgetni a lassú futókat. Második rossz pont.

Nekem kissé szegényes frissítő. Lehet nagyok az igényeim a BSZM óta. Harmadik rossz pont.

Szegényes befutócsomag. Negyedik rossz pont.

Frissítőállomás személyzete kitűnő. Első jó pont.

Érem. Második jó pont.

Babgulyás, bár nem szeretem. Harmadik jó pont.

A versenyt 10 pontból, 6 pontra értékelem. Tehát jövőre nélkülem futnak.

Hát nagyon elfáradtam a végére. 25 km-nél nem volt hiszti, azt már 11-nél eljátszottam. :) Viszont a negyedik kört gyorsabban lefutottam, mint a harmadikat. Itt sok maratonistát leelőztem.

És EZREDES lettem. :)

6 hozzászólás

torolt_13650 2929 napja

Gratulálok a MARATONhoz és az EZREDESSÉGhez is!

csabipontkom 2938 napja

Nagy gratula a maratonhoz, és az ezerhez is! :)

Tündüs 2939 napja

Itt röhögünk mindketten... :))

Gratulálok az ezredességhez, meg a sokadik maratonodhoz!

Huszárlány 2939 napja

Hoppá! Ezzz igen! Gratulálok! :-)

holovacz 2940 napja

Jól megleptél, kis maraton szombatra? :) Gratula a futáshoz is, az ezredességhez is! :)

 

Sneci-ke 2940 napja

Hát nem csináltál kedvet ehhez a versenyhez :-) Ráereszteni egymásra a különböző távokat???

Gratulálok, ezredes asszony, halmozod a maratonokat :-)