Bobe futás

2016.05.16 Hétfő, 08:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:54

Távolság

13 km Szint: 24 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Szigetszentmiklósi futóknak visszaadtuk a februárban kapott stafétát.

Persze a szokásos toi-toi nálam ismét nem maradhatott ki. Valószinű hosszút nem futhatok reggel 8-kor, mert megárt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:54 13 06:32 9.19 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2924 napja

Nemtom mi baj vele, de akkoris jó! Egs!

holovacz képe

holovacz 2924 napja

Egészségedre a duplázást, láttam, volt még egy futi :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2924 napja

csak a bszm 4 napján futhatsz reggel 8-tól

egs

csabipontkom képe

csabipontkom 2924 napja

Szép lett ez így is! Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 8-2