Bobe 4.5 km Futás 2016-05-23-n 17:45-kor

Bobe futás

2016.05.23 Hétfő, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:39

Távolság

4.5 km Szint: 31 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Edzésleírás

Egy kis lazulós terep Tamással. :)

Nagy hasznát veszem a futóiskola feladatainak. Egyszer sem botlottam meg, pedig elég hepehupás, faágas volt a terep.

De a fejemet sikerült bevernem a nagy faágba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:39	4.5	07:15	8.27	31	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 2916 napja

Ez most komoly?

Ha Te bevered a fejedet mást derékba tör vagy mi a csuda :))))

Ne menj ilyen életveszélyes helyre!!!!

Egs!

holovacz 2917 napja

Ovatosan, a terep mar csak ilyen :) Egeszsegetekre!

Sneci-ke 2917 napja

gyakorlat teszi a mestert :-)

egs

Felszerelések

Saucony Grid Excursion TR8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.