Edzésleírás
Kellemes nyári reggel indultam. Ma felvettem a láthatósági melleény, de a korábbiaktól eltérően senki sem érkezett a kerékpárúton. A Deseda abszolút nyugalomban, szürkülő vízfeleülettel várta napkeltét. A tájat a csend uralta, csak a halak csapkodása törte meg a csendet. A fordulónál rövid beszélgetés a második unokája születésének örvendő T. János nagypapával, majd irány haza. A tóra ködfátyol ereszkedett vékony rétegben. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:53 | 14.27 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 152 | 135 |
Csaba43 2839 napja
Egészségedre Gyuri!