Bobe 43 kg Erősport 2016-08-13-n 10:00-kor

Bobe erősport

2016.08.13 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

43 kg

Edzésleírás

Kihelyezett TRX a sportszigetünkön.

Én, Tamás, meg az edzőlány voltunk jelen. Volt időnk szépen átbeszélni, hogy melyik feladat mire jó, hogy kell technikailag megcsinálni.

Totál lefáradtunk. :)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	43.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_13650 2830 napja

És totál jó lehetett:) Egs:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.