Bobe 15 km Futás 2016-10-08-n 11:59-kor

Bobe futás

2016.10.08 Szombat, 11:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:37

Távolság

15 km Szint: 84 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

Hú, de jó kis futás volt ez. :)

1 kilinél találkoztam egy haraszti futólánnyal. Átmozgatott a holnapi első maratonja előtt. Végigmentem vele, hazáig.

Aztán egyedül folytattam utamat. Éreztem, hogy ez egy jó futás lesz, csak úgy vittek a lábaim. De még így is meglepődtem, hogy majdnem sikerült 6-os átlagtempót futnom. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:37	15	06:02	9.93	84	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz 2779 napja

Lassan a lábaid meg se kérdezik, van-e kedved menni, elmennek nélküled! :D

Sneci-ke 2779 napja

én nem lepődöm meg a tempódon

egs

Felszerelések

Saucony Guide 8-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.