ZoZoo futás

2016.10.17 Hétfő, 23:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

9.99 km Szint: 82 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 8 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 13 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 10 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 11 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stépi képe

stépi 2754 napja

Szólj, h mikor tudsz menni, van masszőr!

ZoZoo képe

ZoZoo 2771 napja

Nagyon nehzen ment. Talán azért, mert már 07 órakor kihallgatást vezényeltem, aztán munka után 3.5 óra fogászat. De legalább megcsináltam... most pihi. keresnem kell masszőrt. 3 hónapja nem voltam

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!