Bobe futás

2016.11.05 Szombat, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:09

Távolság

15.32 km Szint: 93 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Ma még eső nélkül futhattam. Holnap már szerintem nem úszom meg szárazon. :)

Az első 6, és az utolsó 4 egyedül. Középen lévő 5 kilométer egy, a múlt héten megismert haraszti futólánnyal közösen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:09 15.32 06:20 9.46 93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2751 napja

akkor megegyeztünk, hogy holnap nem fog esni :-)

egs

Tündüs képe

Tündüs 2751 napja

Itt elállt, reménykedjünk :) Egs!

holovacz képe

holovacz 2751 napja

Igen, nekem is esős dombozásom lesz holnap sztem :) Egészségedre!

 

Felszerelések

Saucony Guide 9