Edzésleírás
A hőmérő már jelezte a változást, de a valóság az épületből való kilépés után volt érzékelhető, nem is beszélve a város elhagyva, betárult É-i szélbarát.A Zsille parkolójából egy róka roboogott át előttem a város felé. Az égbolton csillagok milliói, illetve egy-két száguldó felhőpamacs jelezte a tisztuló levegőt, a hideg közeléedtét. A Deseda part még néptelen volt. A csónakháznál repülőforduló, majd irány vissza. Meglepetésem két horgász is érkezett mopedjén. A négysávoson a zebrán átkelve egy autós udvariasan átengedett, köszönöm! A mozgás jól esett, derús napot Sportársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:52 | 14.32 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 2729 napja
egészségedre..itt a télies idő..