Bobe futás

2016.12.06 Kedd, 18:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:42

Távolság

4.54 km Szint: 8 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

Mikulás-futás 2016/3.

1 mikulás, és két krampusz riogatta este haraszti népét szaloncukrot osztogatva. :)

Minden futásunk ilyen vidám legyen, mint a mai. :)

Hárman úgy 100db szaloncukrot kiosztogattunk a futás ideje alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:42 4.54 06:46 8.87 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2719 napja

Akkor puttonynak is kellett, hogy legyen :D  Szép gesztus!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2720 napja

Nálatok szorgalmasabb mikulással még nem találkoztam :-)

egs

Felszerelések

Saucony Guide 8-2