ZoZoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:28Távolság
17.08 km Szint: 125 mTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
99
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 125 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 99 | 167 | 156 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 9 | 143 | 172 | 159 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 146 | 161 | 153 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 141 | 161 | 154 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 146 | 161 | 153 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 6 | 128 | 158 | 149 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 155 | 187 | 172 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 157 | 183 | 172 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 153 | 186 | 168 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 149 | 179 | 166 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 140 | 180 | 166 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 163 | 183 | 172 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 6 | 139 | 185 | 162 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 5 | 134 | 142 | 138 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 135 | 146 | 139 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 11 | 121 | 148 | 138 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 128 | 142 | 136 | |
| 00:00:31 | 0.08 | 06:28 | 9.29 | 3 | 136 | 140 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZoZoo 2709 napja
Összegyűltünk, kemények voltunk. Én közben a feladatommal fel-alá szaladgáltam :) Így majdhogynem végig együtt futottunk :) Nagyon jól esett. Igazából a teljesítményem nem nagyon zuhant. Lassultam valamennyit, de nem futottam ki magamból mindent. (kivéve az utolsót, az nagyon jól esett a végére :)