Edzésleírás
Swartzi szülinapi futása . Lazán és főleg össze-vissza iramban futottunk , éppen aszerint,hogy ki és milyen távra csatlakozott hozzánk .( a teljes távot csak én és az ünnepelt futotta ) .Volt ,hogy 5 perces alatt , de volt ,hogy 7 perc körűl "futottunk" . Mindenesetre jókat beszélgettünk , és jól megéheztem a végére .