ZoZoo 19.95 km Futás 2017-01-02-n 16:34-kor

ZoZoo futás

2017.01.02 Hétfő, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:20

Távolság

19.95 km Szint: 20 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	0	111	176	160
00:05:34	1	05:34	10.78	0	138	172	155
00:05:41	1	05:41	10.56	2	131	154	141
00:09:27	1	09:27	6.35	4	91	154	131
00:06:20	1	06:20	9.47	0	125	149	137
00:06:20	1	06:20	9.47	1	131	161	140
00:06:17	1	06:17	9.55	0	128	149	138
00:06:22	1	06:22	9.42	1	127	142	136
00:06:16	1	06:16	9.57	4	109	142	132
00:06:15	1	06:15	9.60	3	123	146	134
00:06:03	1	06:03	9.92	1	128	140	134
00:06:03	1	06:03	9.92	0	126	140	133
00:06:14	1	06:14	9.63	0	124	144	134
00:06:08	1	06:08	9.78	0	117	148	138
00:05:43	1	05:43	10.50	0	110	151	141
00:05:31	1	05:31	10.88	1	130	155	147
00:05:25	1	05:25	11.08	1	113	152	142
00:05:43	1	05:43	10.50	1	135	147	141
00:05:51	1	05:51	10.26	1	137	153	145
00:05:22	0.95	05:39	10.62	3	123	152	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2694 napja

Betegen társasággal

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.