Bobe futás

2017.01.08 Vasárnap, 12:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:34

Távolság

21.31 km Szint: 80 m

Tempó

06:55 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

Cipőfelavató futás.

Saucony Guide 8

Déja vu érzésem van. :) Ilyen cipőm már volt egyszer.

A tegnapi futást kihagytam, a mait azért végigcsináltam. Bár ma is volt szél, de végig sütött a nap. Négyen futottunk lányok különböző távokat, de egy részét együtt tettük meg.

Nagyon hideg van, remélem hamar melegebb lesz, mert ilyen időben nagyon rossz futni.

Azért tegnap is szorgoskodtunk Tamással:

Éremfalunk :)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:27:34 21.31 06:55 8.66 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 2686 napja

Nagyon szép cipő! A tegnapi időjárásból kiindulva remélem, jó meleg is:)

Szép gyűjtemény!!! Egs:)

csabipontkom képe

csabipontkom 2687 napja

Látom, egy kis hideg neked sem akadály! :) Remélem hamar betelnek a rudak! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2687 napja

csak nem függönykarnis? a legjobb megoldás érmek gyűjtésére

egs

Felszerelések

Saucony Guide 8-3