ZoZoo 21.06 km Futás 2017-01-15-n 20:05-kor

ZoZoo futás

2017.01.15 Vasárnap, 20:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:59

Távolság

21.06 km Szint: 49 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:32	1	07:32	7.96	23	149	149	149
00:05:13	1	05:13	11.50	0	149	149	149
00:05:30	1	05:30	10.91	2	149	149	149
00:05:15	1	05:15	11.43	0	149	149	149
00:07:30	1	07:30	8.00	1	149	149	149
00:06:09	1	06:09	9.76	1	149	149	149
00:05:57	1	05:57	10.08	0	149	149	149
00:05:59	1	05:59	10.03	8	102	149	134
00:05:28	1	05:28	10.98	7	124	142	128
00:05:11	1	05:11	11.58	1	141	144	142
00:05:56	1	05:56	10.11	0	113	145	136
00:05:33	1	05:33	10.81	0	135	143	137
00:08:54	1	08:54	6.74	0	95	146	123
00:05:08	1	05:08	11.69	0	140	149	145
00:05:07	1	05:07	11.73	1	142	155	147
00:04:53	1	04:53	12.29	3	148	161	153
00:05:04	1	05:04	11.84	2	146	160	153
00:04:47	1	04:47	12.54	0	139	163	152
00:04:46	1	04:46	12.59	0	144	164	155
00:04:21	1	04:21	13.79	0	147	179	164
00:05:12	1	05:12	11.54	0	141	174	155
00:00:34	0.06	09:27	6.35	0	122	152	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2681 napja

Ebben minden volt. Telefonálgatás, kocsinál telefon-buzerálás, frissítés. De a végét kicsit megcsíptem. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.